Üstün Dökmen, (d. 1954, İstanbul). Türk akademisyen, psikolog, yazar ve televizyon programcısı.

Üstün Dökmen sözleri

Ve insan sadece ölümle kaybetmez sevdiklerini..
  • Bir ebenin çekim gücü bütün yıldızların bebek üzerinde ki çekim gücünden milyon kat daha fazladır.
  • Sevdiğin şeylerin sorumluluğunu almazsan, onları kaybedersin.
  • Çocuklarınızı terbiye etmeye çalışmayın. Zira zaten size benzeyeceklerdir. Kendinizi terbiye edin yeter.
  • Güvenmediğin kimseye aleyhine kullanabilecek hiçbir koz verme.
Çocuğunuzla arkadaş olmayın. Hayatı boyunca birçok arkadaşı olacak. Bırakın da bir tane anne-babası olsun.

.

Sürekli mutlu olmaya değil, karınca kararınca yararlı olmaya çalışın… Her an mutlu olmak diye bir şey yok, olamaz.

.

Birine aşırı fedakarlık yaparsanız, bir süre sonra ona kızmaya başlarsınız.
  • İnsanlara doğru değer ver, hak etmeyenleri sil.
  • Kimseye yalvarma.
  • Asla dönüp arkana bakma.
  • Sır tutmasını bil.
  • Bir ilişkiyi kafanda bitirdikten sonra iki çift tatlı söz, iki damla gözyaşı için asla yumuşama.
  • Dostlarının yeri ayrı, sevgilinin yeri ayrı. Sevgilin için dostlarını, dostların için sevgini satma.
  • Kimsenin lafıyla dolduruşa gelme, ama aklının bir köşesinde de tut.
  • Seni sevenlerle kullananları iyi ayırt et.
  • Seni dinleyip anlamaya niyeti olmayanlarla tartışma.
  • Emrivaki oluşturulan dostlukları kabul etme.
  • Eğer verdiğin o kişide kalmıyorsa ikinci bir sır şansı verme.
  • Kendini öven insanlardan kaç.
  • Karşındakinin doğruyu söylediğini varsayma.
  • Gözyaşlarının değerini bil. Onları hak etmeyenler için harcama.
  • Senin zekana inanan insanları hayal kırıklığına uğratma.
  • Kendini sev.
  • Dışarıdaki güneşe bakıp gülümse ve önünde koskocaman bir gelecek olduğunu unutma.
  • Dostluğunla yetinmeyenler için hiçbir fedakârlık yapma.
  • İnsanları kaybediyorsun diye ağlayıp sızlama, ama kazandığın insanların değerini bil.
  • Kimseye taşıyabileceğinden fazla değer verip bununla övünmesine fırsat verme.
  • İstediğini almak için asla duygu sömürüsü yapma.
  • Sana duyulan sevgiyi ve güveni istismar etme.
  • Kendine saygını yitirmene neden olacak hiçbir şey yapma.
  • Sorunun olduğunda insanlar zaman ayırıp seni dinliyorlarsa onların öğütlerini gözardı etme.
  • Göz göre göre su birikintilerine taş atma, mutlaka üzerine sıçrar.
Sizi sarsan bir sorunla, bir travmayla ilgili olarak, aradan bir süre geçtiğinde espriler, nükteler yapmaya başladığınızda, sorununuzla baş etmeyi başardığınız, onu hazmettiğiniz anlaşılır.
Üstün Dökmen – Kelebekler ve İnsanlar
Özgürlük onu hayal etmekle başlar.
Üstün Dökmen – Yaşama Yerleşmek
Yapabilenler yaparlar, yapamayanlar öğretirler, öğretmeyi de beceremeyenler yönetirler, yönetmeyi de beceremeyenler eleştirirler teftiş ederler. Heykeli dikilmiş çok sanatçı, bilim insanı vardır; heykeli dikilmiş bir tane eleştirmen, müfettiş yoktur.
Üstün Dökmen – Kelebekler ve İnsanlar